Que Pasa Si Fumo en el Embarazo
Que Pasa Si Fumo en el Embarazo ? . Sin lugar a dudas usted Debe tener conocimiento de que el fumar pone en peligro su salud.
Cuando fuma, corre el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, enfisema y enfermedades del corazón, entre otras enfermedades.
Durante el embarazo, el fumar también presenta riesgos para su bebé.
El monóxido de carbono presente en el humo del cigarrillo disminuye la cantidad de oxígeno que su bebé necesita para crecer, y la nicotina reduce la circulación sanguinea al feto.
Como resultado, las mujeres que fuman tienen un mayor riesgo de dar a luz bebés de bajo peso, lo que significa más problemas médicos para el mismo.
De hecho, se puede esperar que los bebés nacidos de madres que fuman pesen, generalmente, media libra menos que aquéllos que nacen de madres que no lo hacen.
La diferencia exacta en el peso de nacimiento depende de cuánto haya fumado la mamá durante el embarazo. Read more…
Medicina Para Embarazadas
La pregunta es si se pueden tomar Medicina Para Embarazadas, para el dolor, antiácidos y otras cosas que son de venta libre.
Durante su embarazo probablemente sentirá por lo menos un dolor de cabeza o más y, a veces, acidez estomacal.
Muchas mujeres tienen miedo de tomar cualquier medicamento por temor a que, de alguna manera, pueda hacerle daño a su bebé.
Pero la mayoría de los medicamentos de venta libre, y también muchas medicinas recetadas, no son peligrosas para el embarazo.
En la primera consulta prenatal, confirme con su médico o con la enfermera, cuáles son los medicamentos que puede tomar durante el embarazo sean éstos de venta libre o recetados por otro médico.
Si otro médico la está tratando por algún problema de salud, hágale saber que está embarazada, en caso de que sea necesario hacer algunos cambios en su tratamiento.
No deje de tomar un medicamento que le hayan recetado ni cambie la dosis por cuenta propia, sin consultar primero con su médico.
Muchos medicamentos vienen con una advertencia: “Contraindicado durante el embarazo o cuando se sospeche su existencia ya que su inocuidad sobre el feto no ha sido comprobada” (porque no han sido debidamente estudiadas en mujeres embarazadas).
Sin embargo, estas advertencias no significan necesariamente que se hayan reportado efectos adversos, o que usted no pueda tomarla.
Siempre que tenga duda acerca de un medicamento en particular, pídale consejo a su médico. Y, no se sorprenda si las opiniones varían entre ellos.
Ciertos problemas médicos como la presión arterial alta, presentan mucho más riesgo para el crecimiento del feto que la misma medicina que se toma para tratarla.
Aún un dolor de cabeza, si es lo suficientemente fuerte como para que usted pase un semáforo en rojo sin darse cuenta, mientras tiene las manos en el volante, puede ser más peligroso que una pequeña dosis de acetaminofén (Tylenol), que en realidad no es nada peligroso si se toma la dosis recomendada.
La verdad es que muchas mujeres embarazadas sufren sin necesidad síntomas comunes que se pueden tratar con medicamentos que son inofensivos para el bebé.
hay toda una lista de las drogas y productos químicos que son seguros para la mayoría de las mujeres embarazadas.
También mencionamos algunos de los fármacos que sabemos que tienen efectos teratogénicos, es decir, que tienen la capacidad de producir alteraciones congénitas o problemas en el crecimiento y desarrollo del bebé.
Si tomó algún medicamento teratogénico antes de saber que estaba embarazada, o antes de saber que las drogas pueden causar un problema, no se aterrorice.
En muchos casos las drogas no dañan, pero depende en qué etapa del embarazo las tomó y en qué cantidad.
Algunas medicinas pueden causar problemas en el primer trimestre, pero son totalmente seguras en el tercer trimestre o viceversa.
De hecho, pocas sustancias han sido comprobadas que son teratogénicas para los seres humanos y, aún las que los son, no siempre ocasionan alteraciones congénitas.
Hable con el médico sobre los medicamentos que ha estado tomando y sobre las pruebas disponibles para verificar el crecimiento y desarrollo de su bebé.
Usted también puede obtener más información acerca de las sustancias teratogénicas llamando a cualquiera de los números de teléfonos que ofrecen esos servicios o buscando en la Web, incluso en los sitios nombrados en la siguiente lista.
Estas compañías obtienen su información de las bases de datos médicos (también suministrados en la lista); si la información que obtiene por teléfono o en un sitio Web es demasiado técnica, pídale a su médico que se la explique.
Dolores Normales en el Embarazo
Dolores Normales en el Embarazo :
Cómo Tolerar Los Calambres En Las Piernas
Los calambres en las piernas son una molestia común durante el embarazo, y tienden a ser más frecuentes con el pasar de los meses.
La verdad es que los médicos no están muy seguros de cuál es realmente la causa que los produce.
Ya que algunos creen que los calambres en las piernas están relacionados con niveles bajos de calcio y magnesio, han sugerido suplementos vitamínicos que los contengan.
Sin embargo, los beneficios médicos de los suplementos nunca han sido comprobados.
Otros piensan que los calambres pueden estar relacionados con una disminución de la circulación, que empeora cuando usted no está activa.
Esto explicaría por qué ellos son más comunes por la noche. Usted puede descubrir que estirando y extendiendo las piernas y los pies ayuda a disminuir los calambres.
Algunas veces, el caminar contribuye a disminuir el dolor en las piernas causado por los calambres.
Un masaje en el pie o en la pierna puede también ser útil, y ¡los calambres son una magnífica excusa para tener frecuentes masajes!.
Fíjese En El Flujo Vaginal
Durante el embarazo, el flujo vaginal normalmente aumenta considerablemente.
Algunas mujeres se dan cuenta que necesitan usar pantiprotectores diariamente.
El flujo tiende a ser de consistencia liviana, blanco y prácticamente inodoro.
Las duchas vaginales no son una buena idea porque pueden alterar la flora normal de la mujer para combatir las infecciones vaginales.
Si su flujo vaginal cambia a un color marrón o a amarillo o verdoso, y si tiene mal olor, comuníqueselo al médico.
(Use su sentido común para decidir si esto es realmente una emergencia; éste no es el tipo de problema que requiere una llamada al consultorio médico a las 3 de la mañana.)
El embarazo no impide que tenga una infección vaginal, y debido a los altos niveles de estrógeno en su sangre, puede estar predispuesta a desarrollarlas.
Una infección vaginal normalmente produce un flujo espeso, blanco amarillento y en algunos casos, puede causar picazón y enrojecimiento.
Las cremas vaginales tópicas pueden resolver el problema, y no presentan ningún riesgo para el feto.
La mayoría de las cremas de venta libre, que se pueden comprar sin receta, vienen en dosis para 1, 3 ó 7 días y son totalmente seguras para su bebé.
Cómo Tolerar Los Dolores De Espalda
Los dolores de espalda son una queja y síntomas comunes que afligen a muchas mujeres durante el embarazo. Típicamente aparecen en la última
etapa del embarazo, aunque también pueden sentirse antes.
Una causa puede ser el cambio de su centro de gravedad. Otra puede ser el cambio en la curvatura de la columna vertebral a medida que el bebé crece y el útero se agranda.
Puede conseguir un poco de alivio levantado los pies del suelo cuando pueda, aplicando un calorcito suave y tomando acetaminofén (Tylenol).
Nuestras pacientes nos preguntan a menudo acerca del uso de fajas especialmente diseñadas para mujeres embarazadas, y que ellas han
visto en anuncios publicitarios o que han oído hablar de ellas.
Aunque algunas pacientes dicen que la faja ayuda, otras no piensan lo mismo.
Algunas mujeres sienten un dolor que se extiende desde la parte baja de la espalda hasta las nalgas y luego hacia abajo de una de las piernas.
Ese dolor —o lo menos común, la falta de sensación—
se conoce como ciática, que se debe a la presión sobre el nervio ciático, un nervio principal que se ramifica
desde su espalda, pasa por la pelvis y caderas, y baja por las piernas.
Se pueden mejorar los casos más leves con descanso en cama, baños tibios o parches calientes. Si usted tiene un dolor muy fuerte, puede necesitar un
descanso prolongado en cama o ejercicios especiales.
En ocasiones, el parto prematuro se presenta como un dolor de espalda. Sin embargo, si es un parto prematuro, el dolor aparece con más retortijones o
calambres que vienen y se van, en lugar de ser constantes.
Cómo Manejar El Estrés
Muchas mujeres se preguntan si el estrés afecta el embarazo.
Es difícil contestar esta pregunta porque el estrés es un concepto muy difícil de definir.
Todos sabemos qué es el estrés, pero cada uno de nosotros lo siente de manera diferente, y nadie puede realmente medir su intensidad.
Sabemos que el estrés crónico, día tras día y sin alivio, puede aumentar los niveles de las hormonas del estrés que circulan en el torrente sanguíneo.
Muchos médicos creen que esos niveles elevados de estrés pueden originar contracciones prematuras o crear problemas de presión durante el embarazo, pero pocos estudios han comprobado estas ideas.
Durante su embarazo, preste atención a su tranquilidad, esparcimiento y felicidad.
Cada persona tiene una forma diferente de relajarse: unas se hacen un masaje, otras van al cine o a cenar con amigos, o se dan un baño de burbujas, o se sientan con los pies en alto.
Tómese el tiempo que necesite para mimarse.
Primeros Sintomas Del Embarazo
Primeros Sintomas Del Embarazo , ¿ Cómo Prepararse para los Cambios Físicos ?
Cuando usted está embarazada, el cuerpo cambia constantemente, Es de esperar sentir cambios, como cambios en el humor, calambres en las piernas y estrés.
Probablemente ya ha sentido estas cosas antes, pero no con la misma sean más graves.
Y si le agrega a esta mezcla bioquímica las ansiedades normales que cualquier madre tiene al pensar si su bebé será sano y si ella será una buena madre, entonces tiene suficiente motivos para producir los buenos y conocidos cambios de humor.
Recuerde que usted no está sola.
Los cambios de humor son un aspecto normal del embarazo, y usted no es ni la primera ni la única mujer que los sufre.
Por lo tanto, no se culpe. Su familia y amistades la comprenderán.
Los cambios pueden ser especialmente intensos durante el primer trimestre porque su cuerpo se está adaptando a su nuevo estado.
Puede que note que reacciona fuertemente ante pequeñas cosas.
Un anuncio comercial tonto y sentimentaloide en la televisión, por ejemplo, la puede hacer llorar.
El olvidar dónde puso su libreta de citas puede causarle pánico.
Un vendedor en el supermercado que accidentalmente aplasta su pan, puede provocarle un gran arrebato.
No se preocupe, es solamente porque está embarazada.
Respire hondo un par de veces, salga a caminar, o cierre los ojos y tome un breve descanso.
Estos sentimientos a menudo pasan tan rápidamente como aparecen.
Intensidad.
Las siguientes secciones cubren éstos y otros problemas y le dan a conocer lo que puede esperar.
Haga que su familia y sus amigos lean estas secciones también y luego dígales que ¡ya están avisados de lo que les espera!.
Cómo sobrellevar los cambios de humor Los cambios hormonales influyen en el humor, como ya lo saben la mayoría de las mujeres y especialmente las que sufren de síndrome premenstrual (SPM).
Las variaciones hormonales que van con el embarazo, son quizás las de mayor efecto que una mujer pueda sufrir en toda su vida, por eso no deben sorprenderle los altibajos emocionales que generalmente ocurren.
Y la fatiga que acompaña al embarazo puede fácilmente hacer que estos altibajos sean más graves.
Y si le agrega a esta mezcla bioquímica las ansiedades normales que cualquier madre tiene al pensar si su bebé será sano y si ella será
una buena madre, entonces tiene suficiente motivos para producir los buenos y conocidos cambios de humor.
Recuerde que usted no está sola. Los cambios de humor son un aspecto normal del embarazo, y usted no es ni la primera ni la única mujer que los sufre. Por lo tanto, no se culpe. Su familia y amistades la comprenderán.
Los cambios pueden ser especialmente intensos durante el primer trimestre porque su cuerpo se está adaptando a su nuevo estado.
Puede que note que reacciona fuertemente ante pequeñas cosas.
Un anuncio comercial tonto y sentimentaloide en la televisión, por ejemplo, la puede hacer llorar.
El olvidar dónde puso su libreta de citas puede causarle pánico.
Un vendedor en el supermercado que accidentalmente aplasta su pan, puede provocarle un gran arrebato.
No se preocupe, es solamente porque está embarazada.
Respire hondo un par de veces, salga a caminar, o cierre los ojos y tome un breve descanso.
Estos sentimientos a menudo pasan tan rápidamente como aparecen.
Sintomas De Embarazo Primeros Dias
Sintomas De Embarazo Primeros Dias, ¿Cómo y cuándo nota que está embarazada?
A menudo, el primer signo es el atraso del período menstrual.
Pero el cuerpo le da muchas otras señales (a veces más rápidas que el retraso menstrual) y que, normalmente, se van haciendo más notorias con el paso de cada semana.
¡ no me ha venido la menstruación! : Si su menstruación se ha atrasado, usted sospecha que puede estar embarazada.
Para el momento en que note que tiene un retraso, puede hacer la prueba de embarazo “La Prueba 1, 2, 3” . Sin embargo, algunas veces puede sangrar levemente por uno o dos días, conocido como sangrado de implantación debido a que el embrión se está adhiriendo a las paredes del útero.
Nota que siente antojo por ciertos alimentos y que detesta otros:
Lo que ha oído acerca del apetito de una mujer embarazada es verdad.
Puede que ahora se muera por los encurtidos, las pastas y otros alimentos, gustaban. Nadie sabe a ciencia cierta por qué ocurren estos cambios en el apetito; pero, los expertos sugieren que estos cambios son, al menos parcialmente, la manera en que la naturaleza se asegura de que usted adquiera los nutrientes que necesita.
A lo mejor usted se muere por el pan, las papas y otros alimentos ricos en carbohidratos: es probable que la ingesta de estos alimentos en los primeros días del embarazo le ayude a almacenar energía para más adelante cuando el bebe comienza a
desarrollarse rápidamente.
A lo mejor puede sentir mucha sed en las primeras semanas del embarazo, y el agua adicional que beba le va a ser útil para aumentar la cantidad de sangre y otros fluidos en el cuerpo.
Los senos se ponen más sensibles y grandes: No se sorprenda de cuán grandes se ponen sus senos al comienzo del embarazo. De hecho, el aumento del tamaño y de la sensibilidad de los senos es a menudo el primer síntoma de embarazo que usted siente debido a que en los inicios del mismo, los niveles de estrógeno y progesterona aumentan causando cambios inmediatos en ellos.
Las pruebas que se hacen en casa son pruebas de orina que dan sencillamente un resultado positivo o negativo.
Su médico, por otro lado, puede realizar una prueba de orina semejante a la que usted se hizo en casa o una de sangre para detectar si está embarazada.
Una respuesta en casera Suponga que usted se ha notado hinchada o que tiene antojos por ciertas comidas o que ha tenido un retraso de la menstruación de uno o dos días, y desea saber si está embarazada, pero si no está lista todavía para ir al médico, La forma mas fácil y rápida es ir a la farmacia o botica y comprar una prueba casera de embarazo.
Estas pruebas son básicamente equipos químicos sencillos diseñados para verificar la presencia de la hormona gonadotropina
Aún si la prueba hecha en casa le dio resultados positivos, la mayoría de los médicos desean confirmar los resultados en el consultorio antes de comenzar el control prenatal, por lo tanto, repiten el examen de orina o de sangre en el consultorio.
La prueba de sangre verifica la existencia de la HGC en su sangre. Esta prueba puede ser cualitativa (un sencillo resultado positivo o negativo) o cuantitativa (una medida de la cantidad de HGC presente en su sangre).
El tipo de prueba que su médico elija depende de su historia médica, de los síntomas que tiene en el momento y de las preferencias del mismo. Las pruebas de sangre pueden dar un resultado positivo aún cuando las pruebas de orina den resultados negativos.
